用户名:
密   码:
    
首页 > 心理课程 > 课程列表
  • 积极心理学

  • 授课教师:王小玲
  • 第一学期
  • 24-105

       作为心理学的一个新兴领域,积极心理学(positive psychology)是一门关于“幸福的科学”,它致力于识别和理解人类优势和美德,帮助人们提升幸福感和生活得更有意义。每个人的一生都会有巅峰和低谷,而积极心理学并不否认低谷,并且认为生命中美好的一面与糟糕的一面同等重要。积极心理学认为生活的核心并不只是避免麻烦、防止困扰,因而更加关注人生中”美好的一面”,以及如何使我们的生活更有意义。

       通过本课程的学习可以帮助学生们正确的理解和解释幸福、增进主观幸福感,获得积极的心理体验。课程强调“体验式学习”,采取师生“双”联动,通过互动教学消除课堂“低头族”。结合案例分析、故事讨论、互动游戏、电影赏析、个人小实验及心理训练等,合理运用影视等多媒体手段,丰富授课形式、提升学习效果,旨在让大家学习积极心理学知识的同时,将积极心理学的科学与实践应用于生活。