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  • 大学生心理健康

  • 授课教师:全体
  • 第一学期
  • 24-205

      《大学生心理健康》是为大学生适应当前和未来的生活,积极成长而开设的一门心理健康教育课程。课程以自我认知、人际关系、情绪管理、学习心理、恋爱与家庭、挫折与成长等9大主题为内容,通过课堂讲授和体验式活动教学,为大学生的生活打开全新的心理学视角,从而帮助大学生提升心理健康素质,为他们适应生活中的变化和不确定性打下良好的心理基础。

      本课程的特点在于将理论教学和实践体验相结合。课程通过心理学理论讲授、心理学实验分享、心理学案例互动、心理学故事讨论、心理学视频放映等多种教学形式的有机融合;团体辅导、拓展训练、课堂讨论等多样化课堂形式的合理组织,使学生在主动学习的过程中去理解、感悟自己的内心世界,最终使学生将理论知识内化为心理自我调节的能力,促进大学生心理健康的可持续发展。